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제철 채소, 감자로 우리 아이 면역력 강화하기 -비타민 C 편-

등록일2017.07.06 09:27 조회수2137

안녕하세요. 엄마의 선택 엄선입니다^^


7월의 제철 채소, 다들 잘 알고 계신가요?


바로 감자! 가 있는데요~


감자로 우리 아이 면역력을 강화할 수 있다는 사실 다들 아시나요?!


잘 모르셨다구요?! 그래서 준비했습니다~


제철 채소, 감자로 우리 아이 면역력 강화하기 - 비타민 C 편 -

시작할게요!



7월 제철 채소, 감자는



유럽에서 대지의 사과로 불려요.


바로 감자에 들어있는 비타민C 때문인데요!


조리시 쉽게 파괴되는 비타민C,


BUT!



감자의 비타민 C는 익혀도 쉽게 파괴되지 않아요!


그렇다면 비타민C 효능을 알아볼까요?



비타민C 결핍 시, 활성산소가 세포를 손상시켜 면역 세포 기능을 저하시켜요.


비타민C는 활성산소를 제거해 우리 아이 면역력을 강화시켜주는데요!


따라서 비타민C 가 풍부한 감자를 섭취하는게 좋겠죠?!


첫 번째로는 [톨스토리 감자칩] 이예요.



식품첨가물 주의성분은?



식품첨가물이 없는 엄선된 상품이예요!


두 번째로는 [산들촌 우리아이 착한감자]예요.



식품첨가물 주의성분은?



식품첨가물이 없는 엄선된 상품이예요!


엄마의 알 권리가 아이의 건강이니까



감자 상품. 주의성분 있는지. 칼로리 낮은지.

구매 전. 한 번에. 비교해서.

엄선하세요!



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