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우리 아이 편식, 푸드브릿지 방법으로 해결하기!

등록일2017.07.11 09:23 조회수2294

안녕하세요. 엄마의선택 엄선입니다.^^


우리 아이, 편식 없이 잘 먹고 있나요?


엄마들의 마음은 아이가 골고루 먹어주길 바라지만 쉽지만은 않은 현실이예요 :(

채소를 안 좋아하는 것은 기본이고, , 생선, 고기를 싫어하는 아이도 있으니 그걸 바라보는 부모는 정말 속상해요 ㅠ.ㅠ

그래서 준비했습니다!


우리 아이 편식, 푸드브릿지 방법으로 해결하기!


지금 시작할게요!


먹는 것을 유난히 가리는 우리 아이



계속 편식을 하게 된다면 어떻게 될까요?



식사 내용이 늘 영양적으로 불균형해져,

발육이나 영양상태가 뒤떨어지게 되고

이로 인해 몸이 허약해지거나 면역력이 떨어지게 돼요.


그렇다면?!


우리 아이 편식, 푸드브릿지 방법으로 해결하자!



먼저, 푸드브릿지란?



음식을 여러가지 방법을 통해 단계적으로 노출시키는 방법이예요.


그렇다면 푸드브릿지 적용 방법은?



식품 재료는 같게! 

BUT!

다른 종류의 음식을 만들어 소개하기!


먼저, 시금치를 예로 들어볼게요.


시금치를 푸드브릿지 방법으로 적용해본다면?!



재료의 형체를 알아볼 수 없게 하되 모양이나 색 등으로 호기심을 자극해 편식을 극복할 수 있어요!



푸드브릿지 적용 상품을 더 알고 싶다면?


엄선으로 고고!


플러스! 푸드브릿지 적용 상품, 엄선해본다면?



첫 번째로는 [맘마밀 요미요미 유기농 쌀떡뻥 시금치와 브로콜리] 예요.



식품 첨가물 주의성분은?



식품 첨가물이 없는 엄선된 상품이네요!


두 번째로는 [아기밀냠냠 유기농 쌀과자 시금치 떡뻥] 이예요.



식품 첨가물 주의성분은?



역시 식품 첨가물이 없는 엄선된 상품이에요!


엄마의 알 권리가 아이의 건강이니까.



시금치상품. 주의성분 있는지. 칼로리 낮은지.

구매 전. 한 번에. 비교해서.

엄선하세요!


좀 더 자세한 내용을 알고 싶다면?!

엄선 네이버 블로그 (클릭)http://bit.ly/2u3NCWq 로 고고!!



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