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행복하자 아프지말고~보글보글 초간단 닭죽!

등록일2017.12.11 11:05 조회수4169


행복하자 아프지말고~보글보글 초간단 닭죽!



아파서 입맛 없을 때 딱!

따뜻하고 든든하게 배 채우자






⊙ 분량(인분) : 2인분

 조리시간 : 30분 이내

 난이도 : 아무나


[재료]

밥 1인분, 다진 당근 5T, 다진 파 1T, 닭가슴살 2조각, 송송 썬 부추 2뿌리,

소금 약간, 참기름 1T, 맛술 1T, 통마늘 3개, 후추 약간, 참깨 약간, 물 5종이컵


[레시피]



1. 볼에 닭고기를 넣고 맛술을 넣어 잡내를 제거한다.




2. 냄비에 닭고기, 통마늘, 물을 넣고 삶은 후 닭고기는 익으면 건져 결대로 찢는다.




3. 닭고기 국물에 밥, 당근을 넣어 밥이 퍼지도록 끓인다.




4. 닭고기를 넣고 한소끔 끓이다가 부추, 파를 넣고 간한다.



든든하게 시작하는 아침식사! 참치죽


참치캔으로 간단하고 맛있게!

든든하게 시작하는 아침♡


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