완벽한 나만의 비타민제★ 과일컵샐러드!
좋아하는 과일들 모아모아~ 쌓아 올려보자!
비주얼 깡패, 영양만점 컵샐러드지롱~♡
⊙ 분량(인분) : 2인분
⊙ 조리시간 : 30분 이내
⊙ 난이도 : 아무나
[필수재료]
딸기 10개, 키위 2개, 시리얼 1/2종이컵, 바나나 2개,
플레인요거트 2통, 아몬드 1/2종이컵
[레시피]
1. 딸기, 키위, 바나나는 한 입 크기로 썬다.
2. 컵에 바나나 > 키위 > 딸기 순으로 담고
플레인 요거트를 넣는다.
3. 시리얼과 아몬드를 넣어 완성한다.
과일을 활용한 몸에 좋은 주스까지~!
파인애플 대신 키위도 OK~ 완전 새콤달콤해!
바쁜 아침, 건강주스로 씩씩하게 시작해보아요♥
