안녕하세요. 엄마의선택 엄선입니다:)
다들 당의 섭취 기준과 주의성분, 확인하고 드시나요?
헉, 그냥 먹고 싶은 만큼 아무 생각 없이 계속 드셨다구요?
그래서 준비했습니다!
달달한 당류, 당당하게 섭취하자!
지금 시작합니다!
끊임없는 당의 유혹,
섭취 기준과 주의성분 꼭 확인하고 먹자!
Q : 당류 1일 섭취 기준은?
A : 섭취 칼로리의 10% 이내!
약 50~100g 이내!
Q : 음식별 1회 분량에 담긴 당 함량은?
콜라 : 27g, 쿠키 : 20g, 바닐라 아이스크림 : 15g
따라서 당 함량 살펴보고 주의해서 먹어야겠죠?
여기에 하나 더!
Q : 당이 함유된 식품 중 주의해야할 성분은?
A : 수크랄로스!
10대 주의성분 중 하나로 혈당 항상성 악영향 및 유익한 박테리아 억제
수크랄로스 첨가 식품, 한 번에 보고싶다면?
식품, 많이 알수록
더 건강해지니까
엄선, 지금 만나세요
앗, 지금 엄선에서 '리뉴얼 이벤트'를 진행하고 있다고 하네요!
[리뉴얼 이벤트-문제적 리뉴얼 퀴즈]
리 : 리뉴얼 됐다!
뉴 : 뉴스에 나올 만큼 자신 있다!
얼 : 얼마나 자신 있길래 리뉴얼 이벤트까지?
#이벤트참여도하면서 #리뉴얼된엄선보러올래?
#퀴즈_진짜_쉬움 #참여도_진짜_쉬움 #경품_넌_내꺼야
이벤트 참여→아래 이미지를 Click! Click!
