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    집에서 하는 홈트 10분 필라테스 with 홈트여신 양정원

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    허벅지살 단 기간에 빼는 30초 동작!
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    결혼 전 단기간 다이어트가 필요하다면?
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    다리붓기와 두툼한 뱃살, 이제 BYE!
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