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홍주연
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    미리 여름 준비! 허리와 등운동을 동시에!

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    홍주연의 하체 & 전신 밸런스를 잡아주는 동작

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    엉덩이 아래 처진 근육을 끌어올리자!

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    하루 1분 운동으로 처진 엉덩이 힙업!

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    365일 다이어트, 상체와 엉덩이 운동을 동시에!

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    등살 빼고, 숨 막히는 이효리 뒤태 만들기!

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    힙업과 허벅지 탄력을 위한 데일리 운동

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    허벅지와 엉덩이 근육, 홍주연과 함께 하루 1분이면 충분!

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