몸과 마음을 힐링시켜줄 요가 : 댄서 자세
글랜스TV/ 웨딩뷰티
복부 힘 Up! 상체와 하체 밸런스 On!
다리붓기와 두툼한 뱃살, 이제 BYE!
조현영의 탄탄한 힙업 & 허벅지 운동!
이것이 '윗배 군살 제거' '골반 교정'에 효과적인 동작
레인보우 조현영의 사무실에서 쉽게 따라하는 거북목방지 1분 요가